slabo sie czuje

sorrki ze sie wypowiadam nie jestem tu zadnym znawca looknij na profil heh ale troche sie znam wiec pozwolilem sobie napsiac francuskie sztangielka 3 razy 12,12,10 co tak slabo te cwiczenie jest lajtowe jesli jestes po regeneracji zrob nawet 4x12,12,10,8 ja np po regeneracji bym mogl 50% wiecej jak przed odpoczynkiem a klata tylko 3 cwiczenia [...]

Też myślę że dość słaba. O priorytetach rzeczywiście bym Nie myślał, małe obawiam się, że z techniką jest słabo Techniką? Coś więcej? Zawsze czuje napięcie mięśniowe jak i wyczerpanie, a nawet zakwasy mam od czasu do czasu, a to chyba znak,że mięsień był ćwiczony.

Dzięki za odpowiedz, w sumie to niewiem, tak mi rozpisali na potreningu.pl chłopaki,troche nieraz modyfikuje, a i przeważnie głodu w ogóle nie czuje, bym jeszcze uciął ale narzazie się trzymam do wytycznych :P jutro mam ważenie i sprawdzę body fat, 0.5kg na tydzień idzie słabo trochę ;/ w dni nietreningowe praktycznie mam 0 wysiłku cały dzień [...]

Mięśniową? od zawsze ale jedząc nawet te 1,5g białka/kg przez dwa lata to i tak za słabo na tych zdjęciach wypadasz. Powiedz jak wyglądały te twoje "frustrujace,ciezkie treningi"? Najnowsza rozpiska(zmiana ok co 2 miesiace) tutaj było roznie,bo np poniedzialek czasem mi sie przesunal,wiec klatke robilem we wtorek i wszystko przesuwalem,ale zapisze [...]

Witam, zastosowalem rady od Koniu151 ale dalej nic nie idzie, poza tym cos ostatnio sie slabo czuje i chyba musze zresetowac kalorie. Obecnie mam 2200 kcal. Planuje dodawac 100 Kcal kazdego dnia az dojde do 2700-2800 kcal (zapotrzebowanie na 0). Chcialem zapytac do jakich proporcji BTW mam dazyc. Czy B 150g, T 120g W 270g bedzie ok. Czy moze jakos [...]

Ja jade prim 400mg week+oxa 50mg ed+propek 100mg eod i armi1/4tab.I powiem szczeze ze BOMBE poczułem dopiero w 3 tyg.Ale te 400mg propa czuje słabo nawet zmieniałęm Farmaka na chinczyka i to samo teraz zaczołem 4 tydz.I przeszedłem na 300mg prolki i mysle nad zmniejszeniem armi do 1/4tab. co 2 dni.I zobzcze co sie bedzie działo>Dodam jeszcze ze [...]

[...] - kamienna pompa i lekki przyrost. To mowisz leciec z propem solo tylko powiedz mi czy 2 czy 3 flakony sa mi potrzebne bo z propem chyba leciec co 2 dzien ? i jakiego propa bys mi polecil bo powiem Ci tak mordo ze mam dostep do TESTAGEN P 100 ze swiss labu ale jezeli jest to slabo zachwalany towar to moge poszukac czegos innego u kogos innego ;))

Nie jestem cukrzykiem. Od dziecka miałem objawy spadku cukru. Za nastolatka robiło mi się czasami słabo po dłuższej grze w piłke, kosza. Budziłem się czasami w nocy roztrzęsiony, poty itp Ogólnie mam słabą koncentracje. Napięcia mięśni. Zwykle jestem zestresowany no i oponke na brzuchu:/ Zacząłem ostatnio więcej biegać i dokładam od czasu do czasu [...]

[...] po treningu czulem ze mam miesien duzo lepiej spompowany ale nie roslem. po cyklu jakies 2 miechy pozniej waga zaczela isc w gore. i dzisiaj waze 86kg. nie wiem dlaczego tak slabo zaczal dzialac na mnie koks. pozna jesienia mam zamiar polaczyc 7 ampolek deki z 96 metki. nie wiem dlaczego ale czuje ze tym razem bedzie lepiej. pozdrawiam wszystkich [...]

nie mowie ze nie masz racji, nie jadlem orotanu samego wiec nic nie powiem. w chwili obecnej mam taki zestaw i taki sobie przetestuje. wyjdzie slabo (ponizej moich oczekiwan) to sprobuje twoja wersje. nic straconego. to ze dodalem mono do clouta to tylko kwestia juz ceny, bo przed treningowego stacka chcialem koniecznie, dlaczego bo na ciezkich [...]

[...] :/ Teraz pytanie: co zrobic z npp? Jak sprawdzic czy dziala czy tez wyj.ebka? Czy niski poziom tescia jest wlasnie spowodowany dzialanie npp? Teraz musze jak najszybciej skolowac pewnego propa i wbic bo czuje sie strasznie slabo, libido spadlo i ogolnie spie non stop :/ tylko w wawie moje zrodlo wyschlo i musze jakos nowe pewne znalezc... pozdr

no bo tam tego no wyżej pisał coś o tych antybiotykach i sie trza było dopytać ale jak przyuważyłem to coś pisał że słaby jest ale u mnie to jest dobrze chyba że mam sie tłumaczyć że byloby lepiej bo sie słabo czuje po antybiotykach lol (żeby nie było żart:P)

Jezeli ma niskie libido, nie chce sie i slabo idzie w lozku, ma pomniejszone jadra to znaczy ze zle sie odblokowal. Jesli nic z powyzszych nie wystepuje i czuje sie jak najbardziej ok to znaczy ze jest ok. Moim zdaniem slaby ten jego odblok. Ile kolega ma lat zacznijmy od tego?

wypilem dzis 2 miarki meso i powiem szczerze ze byla masakra. Pobudzenie nie z tej ziemi, lalo sie ze mnie ciurkiem, zrobilem mega trening obwodowy przy czym uzywalem wiekszych ciezarow niz zazwyczaj. Pozniej zrobilo mi sie slabo, ale po pol godziny przyszedl blogi stan rozluznienia i czuje sie swietnie. Zobaczymy co dalej

cwicze cały czas biegam codzienie od roku z miescieczną przerwą i siłownia teraz mam tak w bieganiu ze czuje sie słabo ,ostatnio jak biegałem to mi krew z nosa poleciała cały czas jestem aktywny fizycznie przytyłem dlatego z chipsy cały czas jadłem. bo półtora roku temu skreciłem kolano i nie mjałem ruchu i tyko siedziałem albo lezałem i jadłem [...]

siad 3x w tygodniu ? przy wiekszych % ? na sucho raczej slabo... u mnie w dzienniku masz przez 11tyg siad+push+pull 3x na tydzień między 15-30p na trening porozbijane w singlach,dwójkach i trójkach,ciężary nigdy nie schodziły poniżej 85%-poczytaj o adaptowaniu Bułgarskich treningów PC do TS A jak już jesteśmy w temacie "programmingu" to [...]

No dzieki dzieki... Tylko czy ten trening w linku od ghosta9 nie bedzie kolidowal z budowaniem masy? Mam słabo rozwiniete miesnie łydek i tak mysle ze to jest główną przyczyną mojego słabego wyskoku...chociaz po tych kilku miesiacach na siłce widze ze wyskok mi sie o kilka cm poprawil... Tak mysle ze moze zrezygnowalbym z cwiczenia nóg na masę, [...]

[...] i tak samo estradiol ponizej normy <5 . Nie wiem co teraz robic bo jestem na redukcji i przyda sie nisko estradiol ale nie az tak bo czuje sie czasami jak wrak i libido slabo , nie wiem czy zmniejszyc dawke o polowe jesli by tam masteron siedzial 250mg e5d bedzie ok ? Teraz bije 500mg e5d "niby" bolda titan + cypio 250mg e5d czy odstawic [...]

[...] np jajka to mnie to przerasta i wole byle co skubnąć .Najgrzej ze sniadanem . II sniadanie juz lepiej wchodzi bo w pracy juz jest głód i obiad . a kolacja lub po treningowy slabo znowu.Szybk czuje się najedzony. w pracy ost sobie krokomierz uruchomiłem i robie ok. 11 -13 tys kroków. czyli tych kcl troche spada . Deficyt jest spory Zmieniony [...]

Panowie mam problem od 2 dni czuje się dość kiepsko delikatne łamanie w krzyżach drętwienie rąk kiepskie samopuczie zmeczenie ospałość w nocy słabo sypiam ciągle sie wybudzam jestem pod koniec 8 tyg cyklu i troche mnie to martwi libido jest ok w 6tyg przybiłem 5000 hcg podzielone na 4 strzały co 3 dni zupełnie niczego nie poczułem znalazłem gdzieś [...]